コアリズムとは


コアリズムとはラテンダンスをベースにしたダイエットエクササイズプログラムです。
エクササイズプログラムブームの先駆けビリーズブートキャンプに続き、2008年初春頃から人気を集める。


イメージキャラクターとして女優の杉本彩、お笑いコンビクワバタオハラのくわばたりえ、女優の磯山さやかを起用しています。
インストラクターはヤーナ・クニッツジュリア・パワーズで、二人は社交ダンス界において輝かしい経歴を持った人物です。


コアリズムは特にウエストのくびれに特化し短期間での効果をあげることを目的としたエクササイズでくわばたりえはコアリズムを始め10日間でウエストを−10cm、45日後には−20cmを達成。又、磯山さやかは二の腕−6cm、ウエスト−9cm、ヒップ−5cm、両もも−10cmの全身で−30cmの痩身を達成しています。



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タグ:コアリズム
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